简易焖伊面

简易焖伊面

材料：
伊面
香菇（泡软切片，香菇水保留）
小白菜 （以个人喜好）
鸡肉丸  （换成其他肉类都没问题）
辣椒丝
蒜米

调味：
香菇水
黑酱油
蚝油
胡椒粉
麻油
酱油
（依照个人口味拿捏）


1：爆香蒜米，香菇丝和辣椒丝
2：加入鸡肉丸炒熟
3：加入调味混合液体
4：加入伊面和小白菜
5：盖上锅盖焖煮









简易焖伊面












我是依冰箱有什么食材就放进一起煮。。。一点也不像外面大炒那么多料
这一次下手太重了。。太咸了。

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抗病-第三篇

圆圆的脸，吓人吧。
昨天到医院做第二次复诊和第三次的物理治疗。
这次独自去看医生，大家都忙上班。一早麻烦男友哥载我到医院去。

去得早很快就轮到我。
医生助理帮我量体重。不过，医生对我的体重有微言。在留院时，他说药物会让我的体重增15kg。进院前在西药房量的体重是46kg。第一次复诊的体重是44.1kg,这一次又下跌了。。。这一次是43.8kg。医生用质疑的眼光望我问是不是在减肥 。没啊。。一天三餐从没缺少。每餐之间还会吃点食物充饥，以免胃痛。




医生说药量可慢慢减少了。。实在太开心。慢慢减少后可以不用吃是最好。多两星期再到回去复诊。

医生开了两星期的MC给我。暂时都不能上班。。。好想念上班的日子啊！！

付钱拿药后，就去做物理治疗啦。。。

运动！

虽然会很累，还是要坚持的做

话说。。。每次做物理治疗我的右手麻痹得很厉害和不停颤抖。

物理师说也许我把重力放在右手，用太多力造成。

现在最弱的地方是腰和屁股的肌肉。要加强多训练肌肉。

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抗病-第二篇

照了MRI后，医生准备要帮我抽骨髓。进行时发现我的脊椎骨歪了，不能下手。只好安排第二天照x-光，以确定下手的位置。照好就被送去抽骨髓做检查。在背部打了麻醉针，之后感觉背部有一支长针插进去，但一点也不痛。被抽了六小罐的骨髓。原来是透明液体带点红色的血丝。还好报告是好没事。

 现在的背部僵硬和容易觉得疲累。物理治疗师要我多做运动和拉经。现在能半蹲和弯腰，相信再继续做运动一定可以做其他高难度的动作。

 话说，医生从MRI照发现鼻子有点状况。又被转接到鼻咽喉科医生。又被安排照cit scan，医生检查说患上鼻窦炎。必须打抗生素针和喷药物进鼻子。那个时后候是最苦的日子。药物让我感到非常不舒服，常头疼或晕，呕吐。最讨厌那段时间整个人无精打彩，一直沉沉欲睡。直到治疗鼻窦炎后期疗程才好转。。 每天这鼻咽喉医生来巡房不是问我的鼻子状况而是问我脚是否可以移动。连续几天都一样，我觉得太奇怪了，终于有一天我就开口问他我鼻子的情况。他回答我说这是意外发现的病和我不能走动无关，顺便医治鼻窦炎。医生你也太离普吧。你是看鼻科的却问与你无关的事，就这样又赚了Consultation fee几天。自从我那天这样一问后，第二天他没再来巡房了。



 上一篇连接： 抗病-第一篇



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抗病-第一篇

很久没更新部落格了。只因冬宝病倒了。从七月底的普通伤风感冒演变成一场抗战。  

感冒没好，慢慢四肢麻痹。看了中西医好几次都没改散。渐渐觉得全身无法使力和走动，才担心得赶紧到医院去。去到紧急室医生检查后，说吊了盐水没事可以回家。后来，男友和他妈妈说留院做检查比较好。一场抗战从八月十二日开始。

那一晚就一直吊水。加上无法自行小便，被护士插喉放尿袋，真的感到难为情，但没法子啊。当晚普通科的医生检查后，说将转接给neuro神经线科的医生。

第二天神经线科医生来做检查。他怀疑我是身体弱，然后感冒身体的抗体没抵抗感冒病菌反而攻击我本身的脊椎神经线。造成我无力，无法走，无法自行大小便。太可怕了。

第三天，被送去照磁力共振MRI。这辛苦的部分留下篇再写。

折腾了一天，确定了病因。医生开了类固醇药给我。就这样开始了每天吃药的日子直到现在还在吃。这药带来许多副作用，比如脸型的改变（超圆的脸）,皮肤变得很薄（容易变红和乌青）,影响肠胃（肚子涨得大大像气球）.为了要早日过正常生活，硬头皮也要撑住。

就这样住院三星期，在医院吃药做物理治疗。慢慢可以自己站立，可以扶拐杖走动，可以自行大小便后，便回男友家休养。现在，每星期回医院复诊和做物理治疗。现在的我可以不扶拐杖也可以慢慢一步一步走，已进步很多了。继续努力！！！


也希望大家看了这篇对这病有多一点的了解。毕免延误了医治的黄金时间。医生说这病是一百万人有三人患上。我就是其中的三人。万字又不见我回会中。haih...

现在知道健康是多重要。

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